Schnuppertraining für Erwachsene

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Lust auf Sport, Bewegung und Fitness?
Dann freuen wir uns auf Dich bei unserem Karate-Schnuppertraining!

Ab dem 15. Januar 2018 kannst Du einfach ausprobieren, ob Karate auch Dir gefällt.

Bis zu zwei Mal pro Woche bekommt Du von unseren Trainern eine Einweisung in dei Grundtechniken des Karate.

Dazu kommen allgemeines Fitnesstraining, Stärkung der Rumpfmuskulatur, Flexibilität und auch eine gesunde Portion Spaß.

Das Schnuppertraining findet montags und mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Turnhalle des Hittorf-Gymnasiums statt.

Trainiert wird barfuss und in Sportkleidung (lange Hose).

Weitere Informationen zu unserem Training findest Du hier.

Wir freuen uns auf Dich!

 

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